top of page
Welkom op mijn blog


Mediteren
Wat zijn hier nu de voordelen van en hoe begin je? Je wordt hier geestelijk en fysiek een stuk meer ontspannen van! Je kunt je emoties...
5 apr 20231 minuten om te lezen


Yoga
Een aantal jaren geleden startte ik met het beoefenen van yoga. Ik wilde zo graag na mijn kanker weer in mijn oude ritme komen. 1 - 2...
26 mrt 20231 minuten om te lezen


De kracht van een Journal
Waar begin ik met een journal? Hoe krijg ik inzicht in wat er allemaal gebeurd in en om mij heen en wat voor invloed heeft dat op mij?...
15 mrt 20232 minuten om te lezen


Waar begin ik?!
Deze vraag krijg ik regelmatig. Als je zo onrustig bent! Tsja, waar begin je met jezelf in een wereld vol afleiding... Hoe kom je weer...
10 mrt 20231 minuten om te lezen
bottom of page